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介绍:习练他式或兼练多式太极拳者读之,可以深化对太极拳共性特征和基本法则的认识,还可借此找出陈式太极拳与其他式太极拳架、理法的异同点,从而在保持太极拳基本要素的基础上去发展其他架式的个性特点。...

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介绍:腰腿间是胯,其位置格外重要。

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7r3l3 | 2018-04-20 | 阅读(655) | 评论(658)
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zp33h | 2018-04-20 | 阅读(667) | 评论(976)
  身体各关节,部位的肌肉群不紧张,肢体在受外力时,各关节自如转动,而不是使身体成为僵硬的整体。【阅读全文】
5p33l | 2018-04-20 | 阅读(665) | 评论(597)
  1.虚灵顶劲  顶劲者,头容正直,神贯于顶也。【阅读全文】
7z3dh | 2018-04-20 | 阅读(494) | 评论(825)
悠然这是在缓慢、连贯基础上的意境。【阅读全文】
33tlf | 2018-04-20 | 阅读(747) | 评论(727)
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zbdh5 | 2018-4-19 | 阅读(921) | 评论(195)
(2)摆臂收脚:上体继续左转;重心前移,左脚踏实,右脚收至左脚内侧,脚尖点地;右手经头前划弧摆至左肩前,掌心向下。【阅读全文】
53hld | 2018-4-19 | 阅读(162) | 评论(978)
  1、和式太极拳又称代理架  拳技与理论完美融合,体用一致,拳架自然柔活,顺遂浑圆以理体内中和之气,二气阴阳和合而达于外,故称“代理”。【阅读全文】
tn35r | 2018-4-19 | 阅读(193) | 评论(829)
  锤掼劲  长劲之一,用于远击,身如浪涌,力如抛锤。【阅读全文】
lrzv3 | 2018-4-19 | 阅读(448) | 评论(418)
  第三、理法不二  到太极拳老前辈的家中,他们多从理上来启发我们。【阅读全文】
vjjnj | 2018-4-18 | 阅读(391) | 评论(155)
一般人有感的是急性发炎,特征是有明显的红、肿、热、痛,发作时间较短;相对地,慢性发炎因症状不明显、不痛不肿,又没有立即性的危险,因此常被轻忽!然而,近年医学已经发现慢性发炎与老化密切相关,慢性发炎不仅会让皮肤形成皱纹和长斑、变老变丑、体力衰退、健忘、心脏无力、常常生病感冒且不容易痊愈,也会提高肥胖,以及罹患心血管疾病、中风、阿兹海默症、失智和癌症的风险。【阅读全文】
d333z | 2018-4-18 | 阅读(900) | 评论(103)
简介:在第一季中,无心与岳绮罗之间斗智斗勇的主线贯穿,故事也以岳绮罗被吞噬而告终。【阅读全文】
jb3lr | 2018-4-18 | 阅读(951) | 评论(631)
简介:全球萌物小黄人来啦!萌贱小黄人陷入惊天危机,可爱奶爸格鲁为三个熊孩子操碎心,谁能拯救小黄人?洗心革面的可爱坏人格鲁(史蒂夫·卡瑞尔配音)心甘情愿给三个小养女当起了全职奶爸,成天操心孩子们的教育问题,这位前神偷似乎喜欢上了这种安逸温馨的家庭生活,但是树欲静而风不止,一位自称来自“反恶人联盟”的女特工露西·怀特不请自来,她将毫无防备的格鲁击倒后装入水陆两用的神奇汽车,把他带到海底的基地里,在这里他遇见了打击犯罪组织“反恶人联盟”的主席塞拉斯·皮谷(名字被小黄人戏谑为“屁股”)。【阅读全文】
tz33r | 2018-4-18 | 阅读(437) | 评论(213)
好啦,视频在刻录时给光盘添加了开始菜单,接着就把!还有如果你用的是笔记本电脑,前提是笔记本电脑有光驱,这样才可以进行刻录。【阅读全文】
7rhnf | 2018-4-17 | 阅读(108) | 评论(480)
陈氏太极拳论、拳术套路、器械套路都亟需要系统地、较为通俗地整理成书,余早有此愿,惟感力不从心,故迟迟不敢动笔。【阅读全文】
lnrtv | 2018-4-17 | 阅读(385) | 评论(879)
陈式图解教学65-74式第六十五式指裆捶1.接上式,身体微下沉,重心在左腿不变,右脚速提起,脚尖自然下垂。【阅读全文】
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